Piza com base de legumes espiralizados - TM6

Piza com base de legumes espiralizados - TM6

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    350 - 400 g
  • pastinaca c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    350 - 400 g
  • azeite
    4 c. sopa de
  • farinha de grão-de-bico (ver dica)
    2 c. sopa de
  • sal
    1 ¼ c. chá de
  • tomate em pedaços
    250 g
  • folhas de manjericão
    10 g
  • queijo mozarela (1 bola aprox.), partido em pedaços
    150 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias
    8 - 10

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 422.8 kcal / 1768.8 kJ
Πρωτεΐνη 12.7 g
Λιπαρά 23.3 g
Υδατάνθρακες 43.3 g
Φυτικές ίνες 9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 1194.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων