Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • cenoura c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    200 g
  • maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    200 g
  • limão só o sumo
    ½
  • azeite
    45 g
    45 g óleo de girassol
  • mel
    1 c. sopa de
    1 c. sopa de xarope de ácer
  • mostarda
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    3 - 4 pitada de
  • queijo feta esfarelado
    150 g
  • mistura de frutos secos picados grosseiramente
    40 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 373.5 kcal / 1562.7 kJ
Πρωτεΐνη 9.8 g
Λιπαρά 30.2 g
Υδατάνθρακες 19.2 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g
Νάτριο 811.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων