
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata veloce con verdure crude
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
mela a pezzi grossi (3-4 cm)1
-
di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)300 g
-
di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)150 g
-
di gherigli di noci30 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di senape2 cucchiaini
-
di sale1 cucchiaino
-
di miele1 cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
154.2 kcal /
645 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
637.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa di pomodori, pancetta e paprika
45 λεπτ.
Insalata di lenticchie e menta
3ωρ. 55 λεπτ.
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 λεπτ.
Patate arrosto aromatizzate
1ωρ.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 λεπτ.
Ceci al pomodoro
40 λεπτ.
Crumble di verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 λεπτ.
Pisellini e mais a vapore
Καμία βαθμολογία
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Patate e zucca al vapore
25 λεπτ.
Carote e patate dolci al vapore
30 λεπτ.