
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ceci al pomodoro
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio1
-
di peperoncino1 - 2 pizzichi
-
di rosmarino gli aghi lavati e asciugati1 - 2 rametti
-
di passata di pomodoro250 g
-
di concentrato di pomodoro10 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di zucchero1 pizzico
-
di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati500 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
262.5 kcal /
1098.2 kJ
Πρωτεΐνη
9.9 g
Λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
969.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa di pomodori, pancetta e paprika
45 λεπτ.
Insalata di lenticchie e menta
3ωρ. 55 λεπτ.
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 λεπτ.
Patate arrosto aromatizzate
1ωρ.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 λεπτ.
Crumble di verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 λεπτ.
Pisellini e mais a vapore
Καμία βαθμολογία
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Patate e zucca al vapore
25 λεπτ.
Carote e patate dolci al vapore
30 λεπτ.
Fagiolini e taccole al vapore
40 λεπτ.