Dairy-free pumpkin soup

Dairy-free pumpkin soup

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pumpkin cut in pieces (3cm)
350 g
carrot cut in pieces (3cm)
50 g
white onion
50 g
water
600 g
chicken stock paste, homemade
2 tsp
roasted cashew nuts, unsalted
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 13.7 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 209.9 kJ / 50.2 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 6.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Συνταγές
Διεθνώς

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1ωρ.

Tortilla Soup

25 λεπτ.

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 λεπτ.

Cheat's chicken shoyu ramen

40 λεπτ.

Wonton soup (vegetarian)

45 λεπτ.

Borscht

25 λεπτ.

Chicken Fajita Soup

50 λεπτ.

Moroccan Harira and Chicken Soup

55 λεπτ.

Chorizo and Butternut Squash Soup

30 λεπτ.

Creamy tomato and basil soup

30 λεπτ.

Pea and ham soup

2ωρ. 20 λεπτ.

Spiced Moroccan lentil soup

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων