Stir fried broccoli and carrots

Stir fried broccoli and carrots

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
oil
10 g
broccoli florets
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
chicken stock paste, homemade
½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 33.9 kcal / 142 kJ

Πρωτεΐνη 1.7 g

Λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 116.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

Καμία βαθμολογία

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1ωρ.

Vegetarian quiche

Vegetarian quiche

1ωρ. 55 λεπτ.

15-minute noodles

15-minute noodles

15 λεπτ.

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Pumpkin tart

Pumpkin tart

2ωρ. 15 λεπτ.

Cauliflower gratin

Cauliflower gratin

1ωρ.

Cashew basil spelt pasta (gut health)

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 λεπτ.

Pickled Red Onions

Pickled Red Onions

1ωρ. 50 λεπτ.

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1ωρ. 45 λεπτ.

Walnut and spinach pesto

Walnut and spinach pesto

5 λεπτ.

Garlic mushrooms

Garlic mushrooms

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων