Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
玉米格子鬆餅佐番茄辣肉醬
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 塊
Υλικά
玉米格子鬆餅
-
蛋3 顆
-
奶油，有鹽或無鹽 ，切塊80 克
-
牛奶250 克
-
粗粒玉米粉300 克
-
100 克 麵粉鷹嘴豆粉100 克
-
泡打粉2 茶匙
-
鹽½ 茶匙
辣肉醬
-
蒜頭2
-
洋蔥 ，切半200 克
-
罐裝墨西哥辣椒(jalapeño) ，瀝乾50 克
-
油30 克
-
醃漬彩椒 ，瀝乾，(詳見要訣)200 克
-
牛絞肉500 克
-
罐頭番茄400 克
-
罐裝紅腰豆 ，瀝乾1 罐
-
玉米筍 ，切段100 - 150 克
-
高湯塊(用於0.5公升的水) ，剝碎1
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
新鮮香菜 ，裝飾用
-
酸奶油
-
墨西哥辣椒(jalapeño) (προαιρετικό πεδίο) ，裝飾用
Διατροφή ανά 1 塊
Θερμίδες
629.5 kcal /
2633.6 kJ
Πρωτεΐνη
25.6 g
Λιπαρά
29.3 g
Υδατάνθρακες
69.1 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.1 g
Νάτριο
825.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
玩轉鬆餅機
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
