
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza sans gluten aux lentilles corail
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 parts
Υλικά
-
de parmesan, coupé en morceaux50 g
-
de lentilles corail sèches entières300 g
-
d'eau250 g
-
de sel2 - 3 pincées
-
d'origan déshydraté2 c. à soupe
-
de paprika fumé1 c. à café
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
-
de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts5 - 6 c. à soupe
-
de mozzarella râpée150 - 200 g
-
champignons frais en fines tranches3 - 5
-
courgette en fines tranches½
-
olives noires10 - 12
-
feuilles de basilic frais pour la finitionquelques
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
482.8 kcal /
2019.8 kJ
Πρωτεΐνη
33.8 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
53.8 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Νάτριο
786.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Plateau télé
20 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche aux oignons, poulet fumé et curry
55min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3h 10min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2h 25min
Pissaladière à l'origan
3h 20min
Tarte poivron-chèvre
1h 35min
Quiche sans gluten poireau-chèvre
1h 30min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1h
Strudel aux champignons, feta et épinards
1h 45min
Légumes en Wellington
2h 10min
Gâteaux de foies de volaille aux noisettes
1h
Tarte aux courgettes et tapenade
1h 15min