Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Costeletas de borrego com salada de batata assada
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Molho de pepino e hortelã
-
limão raspa e sumo½
-
pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços130 g
-
sal½ c. chá de
-
dente de alho½
-
hortelã só as folhas4 pés de
-
azeite15 g
-
180 g iogurte naturaliogurte grego (ver dica)180 g
-
pimenta1 pitada de
Batata
-
água500 g
-
batatinha nova800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Azeite q.b. p/regar
Costeletas
-
costeletas de borrego (1000 g aprox.) (ver dica)12
-
sal1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ temperar e fritar
-
hortelã só as folhas, picadas grosseiramente5 pés de
-
manteiga1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2630 mg
Πρωτεΐνη
226.6 g
Θερμίδες
24476.3 kJ /
5850 kcal
Λιπαρά
523.3 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
230.4 g
Υδατάνθρακες
44.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mercado de verão
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Carne em massa folhada
40 λεπτ.
Risoto de maçã com fiambre
30 λεπτ.
Cuscuz com limão, frango e mel
25 λεπτ.
Feijão tropeiro
25 λεπτ.
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1ωρ.
Salada de frango e abacate
25 λεπτ.
Arroz malandro de entrecosto
1ωρ.
Salada de frango
50 λεπτ.
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1ωρ.
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1ωρ. 15 λεπτ.
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2ωρ. 10 λεπτ.
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1ωρ.