Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

4.4 902 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 200 g ryżu basmati
  • 50 g mąki pszennej
  • 70 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka
    70 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżka
  • 500 - 700 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    500 - 700 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 40 g sosu sojowego
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 1 jajko roztrzepane
  • 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 2 ząbki czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 80 g octu ryżowego
  • 80 g cukru
  • 250 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    250 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 4 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
  • 170 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • olej rzepakowy do głębokiego smażenia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 672.4 kcal / 2813.1 kJ
Πρωτεΐνη 39.4 g
Λιπαρά 11.5 g
Υδατάνθρακες 101.2 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 1323.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων