Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g ryżu basmati
-
50 g mąki pszennej
-
70 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżka70 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka
-
500 - 700 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 700 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
1 jajko roztrzepane
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru
-
250 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
4 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
170 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1323.3 mg
Πρωτεΐνη
39.4 g
Θερμίδες
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
101.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2ωρ.
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 λεπτ.
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1ωρ.
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1ωρ. 15 λεπτ.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 λεπτ.
Rolada z karkówki z grzybami
2ωρ. 35 λεπτ.
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 λεπτ.
Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu
1ωρ.
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 λεπτ.
Tortille z warzywami i szynką
30 λεπτ.
Bigos z czerwonej kapusty
1ωρ. 30 λεπτ.
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 λεπτ.