
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di indivia con datteri e arance
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
150 g di datteri denocciolati circa 12 pezzi
-
25 g di formaggio fresco spalmabile
-
12 fette di pancetta tesa di maiale
-
200 g indivia riccia tagliato a fette (2 cm)
-
2 arance sanguinelle una in spicchi, una il succo spremuto fresco
-
1 cucchiaino di senape di Digione
-
20 g di aceto di vino rosso
-
45 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
3 - 4 pizzico di pepe nero macinato
-
20 g di yogurt bianco non zuccherato
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
622.3 kcal /
2603.8 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
47.1 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Νάτριο
1199.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

In un sol boccone
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di polpo e zucchine
1 Std.
Melanzane e zucchine marinate
1 Std. 35 Min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Piccole parmigiane di melanzane
1 Std.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1 Std. 30 Min
Tortilla di patate, pancetta e formaggio
50 Min
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20 Min
Finocchi e gamberi allo zafferano
35 Min
Baccalà fritto in pastella
1 Std. 10 Min
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 Min
Insalata di orzo
40 Min
Uova al funghetto
40 Min