Thermomix® Party - Przepis 5

Thermomix® Party - Przepis 5

4.6 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 250 g białej kapusty pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 60 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
  • 50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 50 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 4 cm kawałki
  • 50 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
  • 10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 5 g cukru
    5 g miodu
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 63.1 kcal / 264.1 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 326.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων