Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
24 sztuki
Υλικά
-
40 g cebuli
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
-
200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
-
1 jajko roztrzepane
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
208.2 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
523.8 kJ /
125.2 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 λεπτ.
Sałatka szwedzka
3ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 λεπτ.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 λεπτ.
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 λεπτ.
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 λεπτ.
Sałatka zimowa
1ωρ. 40 λεπτ.
Ziołowy hummus z falafelami
13ωρ. 40 λεπτ.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2ωρ. 10 λεπτ.