
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
24 sztuki
Υλικά
-
cebuli40 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)500 g
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
-
ciasta francuskiego (łącznie 550 g)2 płaty
-
sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę200 g
-
jajko roztrzepane1
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
125.2 kcal /
523.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
208.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.