Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

4.4 186 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcje

Υλικά

300 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 2-3 cm kawałki
2 łyżki sosu sojowego jasnego
1 łyżka wódki czystej
150 g ryżu długoziarnistego
1000 g wody
180 - 200 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonych w 1,5 cm kostkę
3 łyżki majonezu
1 łyżeczka curry, mielonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
sól do smaku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 19.3 g

Θερμίδες 1895 kJ / 452 kcal

Λιπαρά 25.4 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SAŁATKOWE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40 min

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

40 min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 min

Ziołowy hummus z falafelami

13 godz. 40 min

Sushi nigiri

1 godz.

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1 godz. 10 min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 min

Carimañolas z mięsem i serem

3 godz. 5 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 godz. 10 min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35 min

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55 min

Εμφάνιση όλων