
Συσκευές & Αξεσουάρ
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Blumenkohlröschen (2-3 cm)600 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Balsamico, dunkel10 g
-
Olivenöl30 g
-
Agavendicksaft10 g
-
Thymian, getrocknet2 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chiliflocken1 Prise
-
Wasser50 g
Kräuterdip
-
Petersilie abgezupft15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Soja-Joghurtalternative natur300 g
-
Agavendicksaft10 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
247 kcal /
1034 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1243 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan grillen
8 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili-Cheese-Dip
15 λεπτ.
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 λεπτ.
Salzstangen
2ωρ.
Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten
30 λεπτ.
Burger Balls
3ωρ. 30 λεπτ.
Oliven-Schafskäse-Omelette
30 λεπτ.
Dattel-Nuss-Bällchen
20 λεπτ.
Schinken-Currycreme-Sandwiches
15 λεπτ.
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1ωρ. 45 λεπτ.
Cheesecakes am Stiel
8ωρ.
Gurkenhäppchen mit Lachs
15 λεπτ.
Mozzarella-Salami-Happen
1ωρ. 45 λεπτ.