Massa de panqueca ou crepe sem glúten

Massa de panqueca ou crepe sem glúten

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 2 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

arroz branco
100 g
amido de milho
100 g
ovos
2
leite sem lactose
200 g
sal marinho
½ c. chá de
manteiga ghee em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 118.6 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 458 kJ / 109.5 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sem glúten e lactose 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pintainhos

35 Min

Ovos tingidos de laranja

55 Min

Húmus de pesto com tomate seco

15 Min

Cenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa

45 Min

Rosca de queijo e presunto

2 Std.

Rochedos de aveia, coco e mel

25 Min

Crackers doces de sementes

1 Std. 10 Min

Bolas Dubai chocolate

Keine Bewertungen

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

40 Min

Ovos tingidos de azul claro

55 Min

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 Min

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20 Min

Εμφάνιση όλων