
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate20 g
-
di peperoncino piccante fresco5 g
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva + q.b.160 g
-
di aceto di mele20 g
-
di sale3 - 5 pizzichi
-
di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
-
cavolfiore (circa 800 g)1
-
paprika in polvere, affumicata a piacere
-
di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati200 g
-
di passata di pomodoro25 g
-
di tahin1 cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
1307.6 kcal /
5471 kJ
Πρωτεΐνη
13.5 g
Λιπαρά
125.7 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.8 g
Νάτριο
426 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 Min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Ragù alla bolognese (vegan)
Keine Bewertungen
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Keine Bewertungen
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Keine Bewertungen
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Keine Bewertungen
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2 Std.
Quiche di zucca ed erbette
1 Std. 30 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Pizza di verdure
45 Min