Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 515.8 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 390.2 kJ / 93.3 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 13.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize - Autumn/Winter 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna sushi rolls

1h 25min

Prosciutto and basil egg cups

40min

Banana and oatmeal energy bars

35min

Macadamia protein balls with coconut butter

40min

Cha gio (spring rolls)

55min

Steamed pork buns (baozi)

2h 30min

Melting moments with lemon cream

45min

Lebanese-style hommus

13h 15min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Scotch eggs

50min

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1h 30min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1h 20min

Εμφάνιση όλων