Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pear leathers

Pear leathers
4.6 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 25 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ripe pears peeled, cored and cut into cubes (3 cm) (approx. 500 g pear flesh)
    3
  • lemon juice
    2 tsp
  • ground cinnamon (optional)
    ⅛ tsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0.6 mg
Πρωτεΐνη 0.2 g
Θερμίδες 154.3 kJ / 36.6 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Korean bao beef sliders

4.5(85)

2ωρ. 10 λεπτ.

Energy breakfast bars

4.1(12)

40 λεπτ.

Spiced lamb flatbread

4.4(79)

2ωρ.

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

4.7(52)

55 λεπτ.

Curry chicken quiche

4.7(11)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pre-workout no-bake coconut bars

2.5(2)

3ωρ. 15 λεπτ.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3ωρ. 10 λεπτ.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.7(7)

2ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate and peanut protein bombs

4.0(6)

50 λεπτ.

Cheeseburger sliders

4.7(6)

2ωρ. 40 λεπτ.

Steamed mocha scrolls XXL

3.8(38)

50 λεπτ.

Green pea and feta hummus wraps

4.6(5)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων