Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbisgulasch mit Huhn
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
weiße Zwiebeln halbiert100 g
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken5 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (4 cm)100 g
-
Kürbisfleisch ggf. geschält, in Stücken (2-3 cm)350 g
-
Olivenöl10 g
-
Zucker1 Prise
-
Piment, gemahlen1 Msp.
-
½ EL Majoran, getrocknetfrischer Majoran Blättchen, etwas mehr zum Garnieren1 EL
-
Paprikapulver, edelsüß1 EL
-
Paprikapulver, geräuchert¼ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Wasser200 g
-
Verjus5 g
-
Hühnerinnenfilets halbiert200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
939 mg
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1399 kJ /
334 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Histaminfreundlich
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrünes Linsencurry mit Hähnchen
8 godz. 35 min
Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat
7 godz. 20 min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 min
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1 godz. 10 min
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 min
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45 min
Lamm-Tajine mit Marillen und Honig
1 godz. 50 min
Weisse Bratwurstschnecke
14 godz.
Bärlauchpalatschinken mit Lammhaschee und Sauerrahmdip
1 godz. 30 min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1 godz. 30 min
Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas
50 min
Adobong Manok (Hühner-Adobo)
50 min