Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.7 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 590 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 889 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gans köstlich! 16 Συνταγές
Αυστρία

Histaminfreundlich 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gedünstetes Gemüse

20 λεπτ.

Schnelle cremige Polenta

25 λεπτ.

Baked Beans mit Ahornsirup

45 λεπτ.

Dillfisolen mit Erdäpfeln

55 λεπτ.

Kürbisspätzle (Österreich)

1ωρ.

Gemüsetatar rot-grün

15 λεπτ.

Butternusskürbisgemüse

25 λεπτ.

Frittata mit Schinken

35 λεπτ.

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1ωρ. 15 λεπτ.

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

55 λεπτ.

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2ωρ.

Molokhia-Gemüse (ملوخية)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων