Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
farinha20 g
-
peito de frango cortado em tiras (3 cm aprox.)600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
salsa5 pés de
-
queijo parmesão50 g
-
alho2 dentes de
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
azeite25 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
caldo de galinha líquido (ver dica)150 g
-
natas300 g
-
colorau½ c. chá de
-
½ c. chá de salsal de legumes½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1042.2 mg
Πρωτεΐνη
39.1 g
Θερμίδες
2158 kJ /
515.8 kcal
Λιπαρά
32.3 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.3 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Espiralize com a Bimby® TM5
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolar transmontano
3ωρ. 50 λεπτ.
Empadão de frango com duas batatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Massa com frango no forno
1ωρ.
Nachos de frango e abacate
30 λεπτ.
Frango com quiabo
50 λεπτ.
Grão à alentejana
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1ωρ.
Porco agridoce com legumes
1ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Cabrito assado
16ωρ.
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1ωρ.