Hotcakes de aguacate

Hotcakes de aguacate

3.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
150 g de aguacate
2 huevo
¼ cdita de sal
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
120 g de queso crema
1 cdita de aceite para freír
100 g de salmón ahumado en rodajas
1 cdita de eneldo fresco

1 cdita de perejil

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 289.6 kcal / 1211.7 kJ

Πρωτεΐνη 23.5 g

Λιπαρά 19.8 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Νάτριο 757.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mejora el ánimo con desayunos 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ωρ.

Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

10 λεπτ.

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 λεπτ.

Quesadillas de chicharrón prensado

Quesadillas de chicharrón prensado

30 λεπτ.

Mini panqueques de naranja

Mini panqueques de naranja

20 λεπτ.

Nidos de huevo al horno

Nidos de huevo al horno

4ωρ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Queso panela en salsa roja con nopales

Queso panela en salsa roja con nopales

50 λεπτ.

Avena de durazno de verano

Avena de durazno de verano

40 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 λεπτ.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1ωρ.

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων