Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Batido de yogurt y frutos rojos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1 plátano
-
1 cdita de semillas de chía
-
150 g de yogur griego
-
200 g de leche
-
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
2.3 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
651.3 kJ /
155.7 kcal
Λιπαρά
1.2 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mejora el ánimo con desayunos
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Avena con chocolate
12ωρ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 λεπτ.
Chía pudding de matcha
30 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Avena en frascos
12ωρ. 10 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.