Riz aux fruits de mer

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'huile d'olive
85 g
gousses d'ail
3
de calamars coupés en morceaux (2 cm)
300 g
300 d'anneaux de calamar
crevettes crues, non décortiquées
8
de vin blanc
200 g
d'eau
350 g
de moules fraîches, préalablement nettoyées
500 g
d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
200 g
de paprika
1 c. à café
de pistils de safran
1 - 2 pincées
de curcuma en poudre (προαιρετικό πεδίο)
½ c. à café
de tomates concassées en conserve
50 g
de pulpe de piment choricero
1 c. à café
1 c. à café de pâte de piment
de riz blanc à grain court
300 g
de sel
1 - 2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 713.6 kcal / 2985.8 kJ

Πρωτεΐνη 34.2 g

Λιπαρά 25.6 g

Υδατάνθρακες 74.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Νάτριο 556.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

30 λεπτ.

Risotto aux carottes et bleu de Gex

Risotto aux carottes et bleu de Gex

30 λεπτ.

Timbale milanaise

Timbale milanaise

55 λεπτ.

Spaghetti aux tomates et aux champignons

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 λεπτ.

Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 λεπτ.

Spaghetti aux échalotes et au citron

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 λεπτ.

Riz indien aux fruits secs

Riz indien aux fruits secs

40 λεπτ.

Capellini aux merguez et tomates séchées

Capellini aux merguez et tomates séchées

30 λεπτ.

Mantì (ravioles turques au bœuf)

Mantì (ravioles turques au bœuf)

45 λεπτ.

Risotto végétarien

Risotto végétarien

35 λεπτ.

Tagliatelle au poivron et au poulet

Tagliatelle au poivron et au poulet

35 λεπτ.

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων