Συσκευές & Αξεσουάρ
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 pezzi
Υλικά
-
di pomodorini a metà200 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di piselli freschi400 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di Feta (formaggio greco) sbriciolato150 g
-
tortilla di farina di frumento6
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
345.3 kcal /
1444.8 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
17.6 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Νάτριο
1179.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Quotidiana
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBruschette con pomodorini
3ωρ.
Frittelle di riso
1ωρ.
Bruschetta (senza glutine)
3ωρ.
Gamberi e calamari speziati
20 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Bulgur alle verdure e menta
35 λεπτ.
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30 λεπτ.
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 λεπτ.
Uova filanti
15 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Tartellette sfiziose ai formaggi
50 λεπτ.