Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 pezzi

Υλικά

  • di pomodorini a metà
    200 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di piselli freschi
    400 g
    400 g di piselli surgelati, scongelati
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di Feta (formaggio greco) sbriciolato
    150 g
  • tortilla di farina di frumento
    6

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 345.3 kcal / 1444.8 kJ
Πρωτεΐνη 11.4 g
Λιπαρά 17.6 g
Υδατάνθρακες 36.2 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Νάτριο 1179.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων