Συσκευές & Αξεσουάρ
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 μερίδες
Υλικά
Κοτόπουλο
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)750 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη¼ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2-3 εκ.)1 κομμάτι
-
βούτυρο50 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 - 2 πρέζα
-
αμύγδαλα, αλεσμένα20 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για γαρνίρισμα1 - 2 κ.σ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
293.8 kcal /
1229.1 kJ
Πρωτεΐνη
20.3 g
Λιπαρά
19.1 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Παράθυρο
28 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚοτόπουλο με πιπεριές
45 λεπτ.
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Καμία βαθμολογία
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Καμία βαθμολογία
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 λεπτ.
Ομελέτα στον ατμό
1ωρ. 15 λεπτ.
Κοτόπουλο garam masala
50 λεπτ.
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
Καμία βαθμολογία
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Καμία βαθμολογία
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Καμία βαθμολογία
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
Καμία βαθμολογία
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Καμία βαθμολογία
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Καμία βαθμολογία