Sopa vegana de setas

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 ración

Υλικά

de aceite
20 g
de cebolla en octavos
170 g
de zanahoria en rodajas de 1-2 cm

150 g
de apio en rodajas de 0.5-1 cm
70 g
de agua
600 g
de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm
500 g
de tomate concentrado
15 g
de orégano seco
2 cucharaditas
hojas de laurel secas
2
de pimentón dulce
1 cucharadita
de pimentón picante
½ cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
de jengibre molido
1 pellizco
de nuez moscada molida
1 pellizco
de sal
1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 159 kcal / 663 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 670 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM7 como nunca antes 226 Συνταγές
Ισπανία

Únicos 23 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de hinojo

Crema de hinojo

30 λεπτ.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

30 λεπτ.

Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

50 λεπτ.

Crema de calabacín

Crema de calabacín

25 λεπτ.

Crema de brócoli

Crema de brócoli

30 λεπτ.

Crema Dubarry (de coliflor)

Crema Dubarry (de coliflor)

50 λεπτ.

Sopa juliana con verduras frescas

Sopa juliana con verduras frescas

40 λεπτ.

Sopa de arroz

Sopa de arroz

30 λεπτ.

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

50 λεπτ.

Crema de calabaza

Crema de calabaza

45 λεπτ.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων