Συσκευές & Αξεσουάρ
Salsa boloñesa vegana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
400 g
Υλικά
-
de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas400 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de verduras para sofrito en trozos de 2-3 cm (p. ej. cebolla, zanahoria, puerro, apio, etc.)250 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de vino blanco seco100 g
-
de tomate troceado en conserva (1 lata)400 g
-
de tomate concentrado50 g
-
de comino molido½ cucharadita
-
de tomillo seco1 cucharadita
-
romero seco desmenuzado1 cucharadita
-
de pimentón½ cucharadita
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
363.6 kcal /
1521.1 kJ
Πρωτεΐνη
14.2 g
Λιπαρά
15.6 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM7 como nunca antes
226 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Únicos
23 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 λεπτ.
Curry verde thai vegetariano
35 λεπτ.
Lasaña de lentejas vegana
2ωρ. 20 λεπτ.
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasaña de soja a la florentina
1ωρ. 30 λεπτ.
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1ωρ. 45 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Salteado de berenjena con kofu
1ωρ. 25 λεπτ.
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 λεπτ.