 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
黑胡椒豆腐肉片捲
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          雞蛋豆腐 (一盒)300 克
- 
          牛五花肉片150 克
- 
          青蔥 切段,蔥白和蔥綠分開15 克
- 
          蒜頭5 克
- 
          黑胡椒粗粒½ 茶匙
- 
          油20 克
- 
          鴻喜菇120 克
- 
          米酒25 克
- 
          醬油25 克
- 
          白醋1 茶匙
- 
          糖½ 茶匙
- 
          水70 克
- 
          蠔油10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        618.8 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        24 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1007.3 kJ  / 
                        240.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        13.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.8 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        5.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        秋冬山珍
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                    