黑胡椒豆腐肉片捲

黑胡椒豆腐肉片捲

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 雞蛋豆腐 ,(一盒)
    300 克
  • 牛五花肉片
    150 克
  • 青蔥 ,切段,蔥白和蔥綠分開
    15 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 黑胡椒粗粒
    ½ 茶匙
  • 20 克
  • 鴻喜菇
    120 克
  • 米酒
    25 克
  • 醬油
    25 克
  • 白醋
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 70 克
  • 蠔油
    10 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 240.7 kcal / 1007.3 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 13.5 g
Υδατάνθρακες 5.3 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 618.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων