Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de zumo de limón
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
400 g de batata pelada, en dados de 1,5 cm
-
400 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
800 g de lomo de salmón fresco (4 trozos de aprox. 200 g)
-
½ cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
737 kcal /
3087 kJ
Πρωτεΐνη
56.7 g
Λιπαρά
44.2 g
Υδατάνθρακες
32.1 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.8 g
Νάτριο
2372.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Extraordinario
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes
226 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGarbanzos en salsa verde con salmón
25 λεπτ.
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 λεπτ.
Lentejas con cerdo al garam masala
2ωρ. 45 λεπτ.
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 λεπτ.
Smoothie delicioso
10 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Lentejas con kale
30 λεπτ.
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1ωρ.
Wraps de pollo con piña
20 λεπτ.
Garbanzos a la catalana
35 λεπτ.