Shopska Salata (Insalata bulgara)

Shopska Salata (Insalata bulgara)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolla rossa a metà nel senso della lunghezza
    70 g
  • peperone verde puliti e in quarti
    1
  • peperone rosso pulito e in quarti
    1
  • cetriolo senza buccia, tagliato in quattro nel senso della lunghezza
    1
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    4 rametti
  • di Feta
    100 g
  • pomodori a cubetti (3 cm)
    2
  • di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi (3 cm)
    100 g
  • di olive Kalamata denocciolate
    100 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di aceto
    4 cucchiai
  • di olio extravergine di oliva
    4 cucchiai

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 272.6 kcal / 1140.5 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 21.9 g
Υδατάνθρακες 14.7 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 713.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων