Chicken Estofado

Chicken Estofado

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
oil
30 g
chicken wings
700 g
soy sauce
40 g
oyster sauce
40 g
brown sugar
40 g
ground black pepper
1 tsp
dried bay leaves
2 pieces

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 632.5 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1386.6 kJ / 331.4 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 8.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Συνταγές
Διεθνώς

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 λεπτ.

Whole steamed chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Sri Lankan banana leaf chicken rice parcels

1ωρ. 50 λεπτ.

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 λεπτ.

Alice Piktija's Cape Malay chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Baked Chicken Nuggets

1ωρ. 15 λεπτ.

Creamy Butter Chicken

1ωρ.

Korean Fried Chicken

3ωρ. 10 λεπτ.

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3ωρ. 25 λεπτ.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 λεπτ.

Chicken "Fried" Steak

45 λεπτ.

Korean Bo ssam (MEATER+®)

29ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων