Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
16 stykker
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • appelsinskal
    ½
  • korianderblade, friske
    5 - 6
  • mynteblade, friske
    10 - 15
  • grønne chilier, friske halverede og uden kerner
    2
  • oksekød skåret i stykker (3 cm), let frosset
    650 g
  • græsk yoghurt
    60 g
  • fetaost smuldret i stykker
    100 g
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • baharat krydderiblanding (προαιρετικό πεδίο) (se tip)
    1 tsk
  • havsalt
    1 tsk
  • forårsløg (ca. 25-30g), skåret i skiver (1 cm)
    3

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 stykke

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 304 kJ / 72 kcal
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Keto 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter chicken

5.0(3)

50min

Kylling teriyaki

4.8(4)

20min

Entrecote med svampe risotto

Nenhuma avaliação

Bøf stroganoff

Nenhuma avaliação

Kylling garam masala

4.5(23)

50min

Piri Piri kylling med salat

Nenhuma avaliação

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nenhuma avaliação

Provencalsk kylling

Nenhuma avaliação

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Nenhuma avaliação

Kaloriefattig lasagne

Nenhuma avaliação

Bahn mi med kylling

Nenhuma avaliação

 Εμφάνιση όλων