Συσκευές & Αξεσουάρ
Kylling med honning og blomkålspuré
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
hvidløg1
-
olivenolie35 g
-
løg kvarte250 g
-
honning30 g
-
grov sennep40 g
-
dijonsennep (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
rosmarin, frisk kun blade1 spsk
-
havsalt2 tsk
-
kyllingebrystfileter (ca. 650 g)4
-
blomkålsbuketter800 g
-
mælk130 g
-
peber, stødt¼ - ½ tsk
-
timianblade, friske til pynt1 tsk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
1811 kJ /
433 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Keto
26 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Dal med kylling og spinat (1500 kcal)
40 λεπτ.