
Συσκευές & Αξεσουάρ
韓式馬鈴薯排骨鍋
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 人份
Υλικά
-
排骨 ,大塊帶肉,泡水30分鐘去除雜味,瀝乾600 克
-
大白菜400 克
-
蒜頭11 克
-
白芝麻 ,(詳見要訣)8 克
-
韓國辣椒粉 ,(粗)10 克
-
韓國辣椒醬15 克
-
魚露15 克
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
水1350 克
-
薑 ,切片7 克
-
乾香菇 ,洗淨2 朵
-
青蔥 ,切段25 克
-
韓式大醬20 克
-
馬鈴薯 ,對切半2 顆
-
黃豆芽100 克
-
金針菇1 包
-
白飯
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
601 kcal /
2514.7 kJ
Πρωτεΐνη
33.9 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
31.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.9 g
Νάτριο
872.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

五星鍋物
5 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν