Dourada com azeite aromatizado picante

Dourada com azeite aromatizado picante

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 doses

Υλικά

dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)
1
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)
30 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
alho
3 dentes de
chalotas cortadas ao meio
2
salsa só as folhas
20 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
80 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 1469.4 kcal / 6147.8 kJ

Πρωτεΐνη 174.9 g

Λιπαρά 67.2 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Νάτριο 661.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® Sensor com Air fryer 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de arroz com atum

Salada de arroz com atum

35 λεπτ.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 λεπτ.

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25 λεπτ.

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada niçoise

Salada niçoise

35 λεπτ.

Ovas à portuguesa

Ovas à portuguesa

1ωρ. 30 λεπτ.

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40 λεπτ.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 λεπτ.

Salada de camarão e pepino

Salada de camarão e pepino

20 λεπτ.

Caril de pescada

Caril de pescada

25 λεπτ.

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 λεπτ.

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων