Barriga de porco com salada de arroz

Barriga de porco com salada de arroz

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

barriga de porco desossada c/ courato
750 g
mostarda
50 g
pimenta
2 - 3 pitadas de
salsa só as folhas
15 g
azeite
85 g
alcaparras em conserva escorridas
60 g
limão (só o sumo)
1
água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
arroz agulha
260 g
cenoura cortada em meias luas (1 cm aprox.)
300 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
400 g
alho
2 dentes de
mel
150 g
tamari (molho de soja s/ glúten)
3 c. sopa de
3 c. sopa de molho de soja

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2423.9 mg

Πρωτεΐνη 27.2 g

Θερμίδες 6719.1 kJ / 1605.9 kcal

Λιπαρά 121.9 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 39.3 g

Υδατάνθρακες 102.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® Sensor com Air fryer 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Folar transmontano

3 godz. 50 min

Empadão de frango com duas batatas

1 godz. 10 min

Massa com frango no forno

1 godz.

Nachos de frango e abacate

30 min

Frango com quiabo

50 min

Grão à alentejana

1 godz. 15 min

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1 godz.

Porco agridoce com legumes

1 godz. 20 min

Crumble de frango com linguiça

45 min

Canja de noodles

40 min

Cabrito assado

16 godz.

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1 godz.

Εμφάνιση όλων