Miesmuscheln

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Öl
20 g
20 g Olivenöl
Porree nur der weiße Teil, in Ringen (1 cm)
170 - 200 g
trockener Weißwein
250 g
Wasser
200 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Thymian
1 Zweig
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen
Miesmuscheln, frisch, gesäubert
800 - 1000 g
Petersilie gehackt, zum Garnieren
Zitrone geviertelt, zum Beträufeln
Baguette in Scheiben, zum Servieren

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 317 kcal / 1326 kJ

Πρωτεΐνη 28 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 949 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mach's wie die Profis. Mach's mit Thermomix®! 27 Συνταγές
Αυστρία

Machs wie die Profis. Machs mit Thermomix®!  28 Συνταγές
Γερμανία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pad Thai mit Garnelen

Pad Thai mit Garnelen

55 λεπτ.

Den Helder (Matjes-Tatar)

Den Helder (Matjes-Tatar)

35 λεπτ.

Tagine mit Seeteufel

Tagine mit Seeteufel

1ωρ.

Fischfilet in cremiger Lauchsauce

Fischfilet in cremiger Lauchsauce

45 λεπτ.

Gebackene Forellenknödel mit Krendip

Gebackene Forellenknödel mit Krendip

1ωρ.

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

35 λεπτ.

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

1ωρ.

Maischolle mit Speckbutter und Drillingen

Maischolle mit Speckbutter und Drillingen

45 λεπτ.

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40 λεπτ.

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 λεπτ.

Rotes Fisch-Curry

Rotes Fisch-Curry

30 λεπτ.

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων