Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Frango picante com arroz de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cebola cortada ao meio120 g
-
dentes de alho3
-
malagueta vermelha s/ sementes, mais q.b. p/ guarnecer1
-
azeite20 g
-
pasta de caril amarela50 g
-
erva-príncipe2 pedaços de
-
gengibre s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
folhas de lima kaffir (προαιρετικό πεδίο)2
-
1000 g coxa de frango c/ pele e c/ ossofrango (900-1000 g aprox.)1
-
água600 g
-
leite de coco250 g
-
arroz basmati250 g
-
Coentros q.b. p/ guarnecer
-
Lima (προαιρετικό πεδίο) cortada em oitavos, q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
777.2 kcal /
3251.6 kJ
Πρωτεΐνη
47.1 g
Λιπαρά
44.1 g
Υδατάνθρακες
40.7 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.2 g
Νάτριο
214.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Há sempre lugar à nossa mesa
42 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bolonhesa
1ωρ. 10 λεπτ.
Laços com carne picada e linguiça
45 λεπτ.
Frango indiano
40 λεπτ.
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 λεπτ.
Favas com coentros e ovos escalfados
1ωρ. 5 λεπτ.
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 λεπτ.
Carbonara de salsichas
40 λεπτ.
Almôndegas com legumes estufados
45 λεπτ.
Rolo de carne de frango à italiana
2ωρ.
Arroz de frango com caril
40 λεπτ.
Sopa de couve-flor e frango
40 λεπτ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.