Συσκευές & Αξεσουάρ
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
355 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Λιπαρά
17.3 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recipes for Diabetics
26 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaked Beet Falafel Buddha Bowls
1 Std. 5 Min
Dhaba Style Dal Fry
1 Std. 45 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 Min
Risotto with Broccolini
35 Min
Healthy Tamales
1 Std. 30 Min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 Min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 Min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Pasta Primavera
35 Min
Palak Paneer
45 Min
Chili Oil Noodles
30 Min