Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5.0 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portion

Υλικά

baby spinach, fresh
70 g
sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces
155 g
mango, frozen, in pieces
140 g
140 g frozen pineapple pieces
Greek yoghurt
140 g
honey optional
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp agave syrup, optional
kiwi sliced, to decorate
strawberries sliced, to serve
bananas sliced, to decorate
blueberries to decorate
sunflower seed to decorate
white grapes sliced, to decorate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 57.4 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 799.7 kJ / 191.2 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 41.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Refresh & Revitalize 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granola

Granola

55 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 λεπτ.

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 λεπτ.

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11ωρ. 40 λεπτ.

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 λεπτ.

French Toast

French Toast

Καμία βαθμολογία

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 λεπτ.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ωρ.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1ωρ. 15 λεπτ.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων