Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • plain flour
    220 g
  • olive oil
    35 g
  • water
    125 g
  • salt
    ½ tsp
  • sugar
    1 pinch
  • sweet potatoes orange flesh, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    100 g
  • carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
    100 g
  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    75 g
  • yellow squash slender type, approx. 5 cm in diameter
    75 g
  • beetroots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    100 g
  • garlic cloves
    2
  • red capsicum cut in slices (5 mm)
    150 g
  • crème fraîche
    150 g
  • halloumi cheese
    150 g
    150 g feta cheese
  • walnuts roughly chopped
    50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 527.9 kcal / 2208.8 kJ
Πρωτεΐνη 16.4 g
Λιπαρά 25.6 g
Υδατάνθρακες 59.1 g
Φυτικές ίνες 6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g
Νάτριο 538.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων