Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
  • 1200 gramů vody
  • 500 gramů zeleného chřestu na kousky (4 cm)
  • 320 gramů špaget
  • 1 ¼ čajové lžičky soli
  • 2 stroužky česneku
  • 5 snítek čerstvého oregana jen lístky
  • 30 gramů olivového oleje
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • čerstvé oregano na ozdobu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 443 kcal / 1854.8 kJ
Πρωτεΐνη 16.2 g
Λιπαρά 12.8 g
Υδατάνθρακες 69 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων