Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

4.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

24 porcí

Υλικά

Náplň

150 gramů cibule napůl
1 polévková lžíce sušeného oregána
100 gramů loupaných vlašských ořechů
90 gramů ovesných vloček
3 vejce
150 gramů sýru feta na kousky (3 cm)
1 polévková lžíce tamari
1 polévková lžíce sójové omáčky
50 gramů strouhanky

Těsto

2 pláty listového těsta 34x25 cm
mléko na potření
sezamová semínka (προαιρετικό πεδίο) na posypání

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 740 kJ / 176 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty roku 2015 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 min

Vegetariánské karbanátky

1 godz. 10 min

Hráškový krém s bazalkou

20 min

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 godz. 40 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 godz.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 min

Sejkory se skořicovou omáčkou

20 min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 min

Εμφάνιση όλων