Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
konzervované bílé cizrny scezené400 gramů
-
cibule na kousky (3-4 cm)250 gramů
-
stroužky česneku2
-
olivového oleje40 gramů
-
hlívy ústřičné na proužky (2 cm)500 gramů
-
mleté papriky1 čajová lžička
-
rajčatového protlaku100 gramů
-
zeleninového vývaru300 gramů
-
chilli koření (προαιρετικό πεδίο)1 špetka
-
mletého kmínu½ čajové lžičky
-
soli1 - 2 čajové lžičky
-
mletého černého pepře2 špetky
-
čerstvé máty pouze listy, nasekané1 snítka
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
281 kcal /
1175 kJ
Πρωτεΐνη
11.1 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
27.8 g
Φυτικές ίνες
14.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oblíbené recepty hvězd II.
14 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 λεπτ.
Kokosový Dhal
20 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Hrachové kebaby
13ωρ. 30 λεπτ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.