Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Batátové lívance s chilli salsou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladké mouky
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
351 kcal /
1470 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganská
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zapečená rýže se zeleninou
1ωρ.
Houbové karbanátky
25 λεπτ.
Rajčata plněná pohankou
1ωρ.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 λεπτ.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 λεπτ.
Polenta se špenátem a sýrem
1ωρ.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 λεπτ.
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 λεπτ.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Hříbkové ragú s houskovými noky
1ωρ.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 λεπτ.