Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Batátové lívance s chilli salsou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Chili salsa
-
cibule napůl160 gramů
-
čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky1
-
olivového oleje10 gramů
-
hnědého cukru20 gramů
-
rajčatového protlaku70 gramů
-
vody75 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře3 špetky
-
rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)1
Batátové lívance a dokončení
-
batátů na kousky250 gramů
-
hladké mouky100 gramů
-
sójové smetany200 gramů
-
psyllia2 polévkové lžíce
-
mletého kmínu1 čajová lžička
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
olivový olej na smažení
-
čerstvé pažitky nasekané1 polévková lžíce
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
351 kcal /
1470 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganská
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 λεπτ.
Kokosový Dhal
20 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Hrachové kebaby
13ωρ. 30 λεπτ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.