Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolonhesa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
queijo parmesão50 g
-
água1300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete350 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
aipo cortado em pedaços20 g
-
cenoura cortada em pedaços50 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ regar35 g
-
carne de porco picada300 g
-
carne de vaca picada600 g
-
vinho tinto50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
672.2 mg
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2267.4 kJ /
541.9 kcal
Λιπαρά
29.8 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
37.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolar transmontano
3h 50min
Empadão de frango com duas batatas
1h 10min
Massa com frango no forno
1h
Nachos de frango e abacate
30min
Frango com quiabo
50min
Grão à alentejana
1h 15min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Porco agridoce com legumes
1h 20min
Crumble de frango com linguiça
45min
Canja de noodles
40min
Cabrito assado
16h
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1h