Veelzijdige gladde soep

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portie

Υλικά

  • olijfolie
    25 - 30 gram
  • gemengde groenten, om te fruiten (bijv. uien, sjalotten, prei), in stukjes gesneden (2 cm)
    170 - 200 gram
  • gemengde groenten (bijv. courgettes, wortelen, pompoen, zoete aardappelen, knolselderij, pastinaken, groene erwten), in stukjes gesneden als dat nodig is
    700 - 800 gram
  • water
    750 - 850 gram
  • groentebouillonpasta
    1 theelepel
    1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • zout
    1 theelepel

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 116.9 kcal / 489 kJ
Πρωτεΐνη 4.1 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 14.5 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 727 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων