Esparguete com alho-francês e camarão

Esparguete com alho-francês e camarão

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo parmesão
50 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete
400 g
pão duro
50 g
salsa
5 pés de
azeite mais q.b. p/ envolver
60 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
miolo de camarão cortado em pedaços
300 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 484.1 kcal / 2025.4 kJ

Πρωτεΐνη 20.8 g

Λιπαρά 14.5 g

Υδατάνθρακες 66.2 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 858.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Massas longas para a Bimby® TM7 63 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massada de peixe

Massada de peixe

1ωρ.

Amêijoas à bulhão pato

Amêijoas à bulhão pato

30 λεπτ.

Caril de camarão

Caril de camarão

35 λεπτ.

Choco frito com maionese de alho e coentros

Choco frito com maionese de alho e coentros

2ωρ. 40 λεπτ.

Arroz de marisco

Arroz de marisco

1ωρ. 25 λεπτ.

Sopa de peixe e legumes

Sopa de peixe e legumes

40 λεπτ.

Salada de camarão com legumes crocantes

Salada de camarão com legumes crocantes

40 λεπτ.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 λεπτ.

Douradas com açorda de coentros

Douradas com açorda de coentros

45 λεπτ.

Piza de atum low carb

Piza de atum low carb

1ωρ.

Amêijoas à Bimby®

Amêijoas à Bimby®

2ωρ. 30 λεπτ.

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων